H Amal Clooney ζει σε φρενήρεις ρυθμούς, συνδυάζοντας με αξιοθαύμαστο τρόπο την επαγγελματική αλλά και την προσωπική της ζωή. Δικηγόρος ανθρώπινων δικαιωμάτων, ακτιβίστρια, σύζυγος του George Clooney, εμφανίζεται τόσο στις δικαστικές αίθουσες όσο και στα κόκκινα χαλιά, πάντα με την ίδια κομψότητα. Είτε φορά την τήβεννο της δικηγόρου είτε μια δημιουργία υψηλής ραπτικής, φροντίζει πάντα να εντυπωσιάζει.
Ποιο είναι το μυστικό της Amal Clooney;
Με αυτούς τους εξαντλητικούς ρυθμούς ζωής, πολλοί αναρωτιούνται ποιο είναι το μυστικό της Amal Clooney για να διατηρεί την ενέργεια και τη φόρμα της καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η απάντηση είναι ένα πλήρες πρωινό, με πρωταγωνιστικό συστατικό τα φύκια.
Σε συνδυασμό με ένα μήλο, λίγο αγγούρι και σέλερι, όλα μαγειρεμένα σε νερό, αυτή η σούπα, γνωστή και ως miyeokguk, αποτελεί ένα πρώτο γεύμα που προσφέρει ενέργεια και είναι ιδιαίτερα θρεπτικό.
Και μπορεί να τη βοηθά να γεμίζει ενέργεια, όμως φαίνεται πως ενδέχεται να έχει και άλλα, απρόσμενα οφέλη.
Τα φύκια, ο απρόσμενος σύμμαχος
Ιδιαίτερα αγαπητά στις ασιατικές χώρες για τη γεύση τους, τα φύκια είναι γνωστά για την περιεκτικότητά τους σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Περιέχουν επίσης πρωτεΐνες και αμινοξέα, τα οποία συμβάλλουν στη διατήρηση της καλής λειτουργίας του οργανισμού και στη διατήρηση της ενέργειας καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Και όλα αυτά, χωρίς να έχουν πολλές θερμίδες. Ωστόσο, πέρα από τα οφέλη τους για την υγεία, διαθέτουν και ευεργετικές ιδιότητες για την ομορφιά.
Όπως επισημαίνει η coach ολιστικής υγείας και διατροφής Karen Cummings-Palmer στη Vogue, τα φύκια φαίνεται να έχουν σημαντική επίδραση και στην υγεία του δέρματος: «Τα θαλάσσια φύκια είναι πλούσια σε κολλαγόνο, το οποίο χαρίζει ελαστικότητα στην επιδερμίδα, καθώς και σε βιταμίνη C, η οποία ενισχύει τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου».
Με άλλα λόγια, μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη βελτίωση της όψης, της υφής και της ελαστικότητας της επιδερμίδας. Παράλληλα, φαίνεται να ευνοούν και την ανάπτυξη των μαλλιών: «Τα οφέλη των φυκιών για την ομορφιά είναι συνολικά: συμβάλλουν στην υγεία του τριχωτού της κεφαλής και μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών».
