Η απίστευτη μεταμόρφωση της Έλντας Πανοπούλου: Έχασε 30 κιλά

Η ηθοποιός δεν βιάστηκε για να χάσει 30 κιλά σύμφωνα με το Peoplegreece.com.

Έλντα Πανοπούλου, η θρυλική Χαρούλα Πεπονάκη από το Ρετιρέ, ένας ρόλος που την έχει στιγματίσει -ήταν και ο πρώτος που την έκανε γνωστή στο τηλεοπτικό κοινό- εμφανίστηκε χτες το βράδυ στα Καρντάσιανς, χωρίς να θυμίζει σε τίποτα τον παλιό εαυτό της.

Ευδιάθετη, χαμογελαστή, γεμάτη χιούμορ και αυτοσαρκασμό και ελαφρύτερη κατά 30 ολόκληρη κιλά, μίλησε για το πως κατάφερε να απαλλαχτεί από το περιττό της βάρος, ενώ δεν σταμάτησε στιγμή να δέχεται τα κοπλιμέντα του Γρηγόρη Αρναούτογλου.

«Δε γίνεται να τα χάσεις γρήγορα τα κιλά και εγώ το ήθελε αυτό πολλά χρόνια. Κατά καιρούς το είχα κάνει, αλλά έτσι έχανα 5 κιλά κι έπαιρνα 8, έχανα 8 κι έπαιρνα 12 γιατί μου άρεσαν και τα γλυκά και τα μακαρόνια, μαγειρεύω πολύ καλά, φτιάχνω τα πάντα. Είναι μια μεγάλη ηδονή το φαγητό. Δεν μπόρεσα να πω ποτέ ότι το σταματάω, όχι τις ποσότητες αλλά το να δοκιμάσω», δήλωσε η ίδια.

Και κατόπιν πρόσθεσε, πως μαζί με τη σωστή διατροφή είναι απαραίτητη και η γυμναστική: «Άρχισα να περπατάω σαν μανιακή, κάθε βράδυ μετά το φαγητό περπατούσα μιάμιση ώρα, 5 με 6 χιλιόμετρα. Μετά από λίγο χρόνο και όταν άρχιζε να λειτουργεί ο μεταβολισμός μου, έχασα 10 κιλά τον πρώτο χρόνο».

Τέλος, η ίδια τόνισε«Έτσι μπήκα σε μια ισορροπημένη κατάσταση διατροφής. Δεν τα ξαναπήρα τα κιλά, αν πάρω θα είναι ένα – δύο, αλλά συμμαζεύομαι αμέσως και τα χάνω».

Δείτε όλα όσα δήλωσε στο βίντεο που ακολουθεί:

Διαβάστε ακόμα:

Δείτε πώς είναι σήμερα ο Μανωλάκης Πώποτας από το «Καφέ της χαράς»

Δείτε πως είναι σήμερα η Κατερίνα Τοπάζη

Δείτε πως είναι σήμερα η Μπρέντα από το Beverly Hills 90210

Tags:

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Newsletter

#StayInStyle

Λάβετε ειδοποίηση για νέα άρθρα