Μπορεί να έχετε αγοράσει τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης, να έχετε οργανώσει το νεσεσέρ σας και να έχετε πει στον εαυτό σας ότι θα εφαρμόζετε καθημερινά τη skincare routine σας. Πόσες φορές, όμως, ξεχάσατε να βάλετε την κρέμα ματιών ή την κρέμα χεριών σας; Η Elizabeth Hurley έχει βρει έναν απλό τρόπο για να μην παραλείπει ποτέ τη φροντίδα της επιδερμίδας της. Και το μυστικό της δεν είναι στο μπάνιο, αλλά στην κουζίνα!
Η ηθοποιός και επί χρόνια πρέσβειρα της Estée Lauder, στα 61 της, προτιμά να τοποθετεί τα προϊόντα της σε σημεία του σπιτιού όπου περνά καθημερινά αρκετό χρόνο. Έτσι, δεν χρειάζεται να θυμάται κάθε φορά ότι πρέπει να περιποιηθεί την επιδερμίδα της. Η ρουτίνα γίνεται σχεδόν αυτόματη.
Η κρέμα ματιών της είναι δίπλα στον βραστήρα
Σε συνέντευξή της στο Woman & Home, η Hurley αποκάλυψε ότι έχει τοποθετήσει την κρέμα ματιών της δίπλα στη μηχανή του καφέ. «Αυτή την περίοδο έχω ένα μικρό βαζάκι Re-Nutriv Eye. Έτσι, όσο περιμένω να βράσει το νερό στον βραστήρα, απλώνω λίγη ποσότητα», ανέφερε. Το προϊόν στο οποίο αναφέρεται είναι η Estée Lauder Re-Nutriv Ultimate Diamond Age Reversal Eye Creme. Με αυτόν τον τρόπο, η αναμονή για τον πρωινό καφέ μετατρέπεται σε μια μικρή στιγμή περιποίησης. Και δεν χρειάζεται να αφιερώσει επιπλέον χρόνο μέσα στην ημέρα.
Το μικρό beauty station δίπλα στην τηλεόραση
Η ίδια φιλοσοφία έχει και στο σαλόνι. Η Elizabeth Hurley έχει δημιουργήσει ένα δεύτερο σημείο περιποίησης δίπλα στην αγαπημένη της πολυθρόνα, όπου βλέπει τηλεόραση. Εκεί διατηρεί μια κρέμα χεριών Aveda, μια ενυδατική προσώπου, μια κρέμα λαιμού και ένα ενυδατικό spray. Σε παλαιότερη συνέντευξή της είχε αποκαλύψει ότι ενυδατώνει την επιδερμίδα της έως και έξι φορές την ημέρα. Επομένως, η συγκεκριμένη οργάνωση τη βοηθά να διατηρεί αυτήν τη συνήθεια χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια.
Ανάμεσα στα αγαπημένα της προϊόντα είναι επίσης μια μάσκα χειλιών της Dr.Jart+ και ο ορός Estée Lauder Advanced Night Repair, που παραμένει σταθερή επιλογή της εδώ και χρόνια.
Το έξυπνο κόλπο που κάνει τη skincare ρουτίνα συνήθεια
Αυτό που εφαρμόζει η Hurley έχει μια συγκεκριμένη ονομασία: habit stacking. Είναι μια απλή τεχνική που συνδέει μια νέα συνήθεια με μια δραστηριότητα που ήδη κάνετε καθημερινά. Για παράδειγμα, μπορείτε να απλώνετε την κρέμα ματιών όσο περιμένετε να ετοιμαστεί ο καφές σας. Ή να χρησιμοποιείτε την κρέμα χεριών κάθε φορά που κάθεστε στον καναπέ. Έτσι, δεν χρειάζεται να προσθέσετε μια ακόμη υποχρέωση στο πρόγραμμά σας.
Το σημαντικό είναι να έχετε τα προϊόντα σε εμφανή σημεία. Όταν τα βλέπετε, είναι πολύ πιο πιθανό να τα χρησιμοποιήσετε. Παράλληλα, δημιουργείτε μικρές ευκαιρίες περιποίησης μέσα στην ημέρα, χωρίς να αλλάζετε το πρόγραμμά σας.
Γιατί χρειάζεστε περισσότερη ενυδάτωση μετά τα 50
Με την πάροδο του χρόνου, η επιδερμίδα παράγει λιγότερα φυσικά λιπίδια και συγκρατεί δυσκολότερα την υγρασία. Έτσι, μπορεί να εμφανίζει περισσότερη ξηρότητα, να χάνει τη σφριγηλότητά της και να δείχνει λιγότερο ελαστική. Γι’ αυτό, η συστηματική ενυδάτωση αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία. Απλώνετε την κρέμα σας μετά τον καθαρισμό, όσο η επιδερμίδα παραμένει ελαφρώς νωπή. Επίσης, ανανεώνετε την κρέμα χεριών μετά από κάθε πλύσιμο. Μην ξεχνάτε τον λαιμό και τη ράχη των χεριών. Είναι περιοχές που συχνά παραμελούμε, παρότι εμφανίζουν εύκολα σημάδια ξηρότητας και φωτογήρανσης.
Τους κρύους μήνες, μάλιστα, η θέρμανση στους εσωτερικούς χώρους μπορεί να εντείνει την αίσθηση ξηρότητας. Φροντίζετε, λοιπόν, να ανανεώνετε την ενυδάτωση μέσα στην ημέρα και να χρησιμοποιείτε καθημερινά αντηλιακό σε πρόσωπο, λαιμό και χέρια.
Πώς θα δημιουργήσετε τα δικά σας beauty stations
Δεν χρειάζεται να γεμίσετε το σπίτι με καλλυντικά. Αρκούν μόνο τρία σημεία που θα σας βοηθάνε να μην ξεχνάτε τη φροντίδα σας.
- Στην κουζίνα: έχετε μια κρέμα ματιών ή χεριών δίπλα στον βραστήρα ή στη μηχανή του καφέ.
- Στο σαλόνι: Βάλτε ένα μικρό καλάθι δίπλα στην αγαπημένη σας πολυθρόνα και γεμίστε το με κρέμα χεριών, ενυδατική λαιμού και ένα ενυδατικό spray.
- Στο κομοδίνο: Αφήστε ένα lip balm ή μια μάσκα χειλιών και μια πλούσια κρέμα χεριών για την τελευταία περιποίηση πριν κοιμηθείτε.
Προτιμάτε μικρές συσκευασίες για να διατηρείτε τα σημεία σας τακτοποιημένα. Συμπληρώνετε τα προϊόντα όταν τελειώνουν, ώστε να μην ξεμένετε ποτέ.
Το beauty trick της Elizabeth Hurley αποδεικνύει ότι η συνέπεια δεν θέλει απαραίτητα περισσότερο χρόνο. Μερικές φορές, αρκεί να αλλάξετε τη θέση των προϊόντων σας για να αλλάξετε και τον τρόπο που φροντίζετε την επιδερμίδα σας.
