Καθώς πλησιάζουμε στην έναρξη του νέου έτους για την Κινέζικη Αστρολογία (17 Φεβρουαρίου 2026), υπάρχουν μερικοί τρόποι για να προστατευτείτε από την κακοτυχία στο έτος του Πύρινου Αλόγου.
Καθώς αποχαιρετάμε σιγά-σιγά το έτος του Φιδιού, πολλοί από εμάς εξακολουθούμε να αποβάλλουμε το δέρμα του παλιού εαυτού μας και των παλιών μας συνηθειών. Το έτος του Αλόγου έχει να κάνει με το να αναλάβουμε δράση, να εφαρμόσουμε τα μαθήματα που διδαχθήκαμε το περασμένο έτος και να είμαστε τολμηροί και παθιασμένοι για τα πράγματα που μας ενδιαφέρουν και υποστηρίζουμε.
Γι’ αυτό είναι έξυπνο να είμαστε λίγο πιο προσεκτικοί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ακριβώς πριν η ενέργεια του Αλόγου αρχίσει να επιδρά, ή μάλλον να αναφλεγεί. Δεν θέλετε να προσκαλέσετε την κακοτυχία πριν καν ξεκινήσει η νέα χρονιά, επειδή δεν ήσασταν προσεκτικοί στην προσέγγισή σας.
Δώστε προτεραιότητα στην ισορροπία αντί στην υπερβολική εργασία
Η Joy Chau, ειδική στην πνευματική αφύπνιση, εξήγησε σε ένα βίντεο ότι τα έτη του Αλόγου συμβαίνουν μόνο κάθε 60 χρόνια, επειδή η ενέργεια που τα συνοδεύει είναι έντονη. Αυτό σημαίνει ότι αν προσπαθήσετε να ανταποκριθείτε στην έντασή τους, θα εξαντληθείτε. Εξήγησε: «Αν η αξία σας συνδέεται με την απόδοση, το Πύρινο Άλογο θα καταστρέψει αυτή την ψευδαίσθηση».
Επιμένει ότι οι άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις πρέπει να λάβουν ιδιαίτερα υπόψη τους το εξής: «Δεν είστε εδώ για να αποδώσετε, είστε εδώ για να ηγηθείτε με βάση την ευθυγράμμιση». Με όλη αυτή την ενέργεια στη διάθεσή σας, μπορεί να νιώθετε εμπνευσμένοι, αλλά αν δεν είστε «κεντροθετημένοι», σύμφωνα με την Chau, το άλογο δεν θα σας φέρει επιτυχία. Θα σας καταπατήσει κυριολεκτικά.
Το θέμα είναι να δουλεύετε πιο έξυπνα, όχι πιο σκληρά. Αν δεν δώσετε προτεραιότητα στην ισορροπία και δεν μεταφέρετε μέρος της έντασης του Πύρινου Αλόγου στην προσωπική σας ζωή και την ευημερία σας, θα καταλήξετε εξαντλημένοι.
Έρευνα της Moodle διαπίστωσε ότι το 66% των Αμερικανών εργαζομένων βίωσε κάποια μορφή εξάντλησης το 2025. Αν ξεκινήσετε το 2026 με την ίδια ενέργεια, η κατάσταση θα είναι χειρότερη. Η επερχόμενη νέα χρονιά θα δοκιμάσει πραγματικά πόσο επενδύετε στον εαυτό σας και όχι στη δουλειά σας.
Ακούστε το σώμα σας
Σύμφωνα με την Chau, «η έλλειψη ισορροπίας θα τιμωρηθεί σκληρά φέτος». Αυτό σημαίνει ότι αν είστε από τους ανθρώπους που πάντα προσπαθούν να ευχαριστήσουν τους άλλους και δεν λένε ποτέ «όχι», η ενέργεια του Αλόγου θα σας βλάψει περισσότερο από ό,τι θα σας βοηθήσει. Μην αγνοείτε τα μηνύματα του σώματός σας κατά τη διάρκεια του έτους του Αλόγου, γιατί χωρίς ισορροπία, η ένταση της ενέργειας θα σας εξαντλήσει.
«Το βασικό για να πείτε όχι είναι να καταλάβετε γιατί το λέτε, να σημειώσετε σε τι λέτε όχι και να κατανοήσετε τα εμπόδια που δεν σας αφήνουν να το πείτε. Φοβάστε μήπως χάσετε κάτι; Νιώθετε ενοχή; Ανησυχείτε για την αντίδραση;», ρώτησε η κλινική και εγκληματολογική ψυχολόγος Ahona Guha. «Μπορεί να είναι χρήσιμο να θυμάστε το κόστος ευκαιρίας και να θυμάστε ότι το να λέτε όχι σε πράγματα που δεν συνάδουν με τους στόχους και τις αξίες σας μπορεί να σας βοηθήσει να απελευθερώσετε χρόνο για πράγματα που εκτιμάτε και, ως εκ τούτου, να συμβάλλει σε μια πιο ευτυχισμένη και πιο ικανοποιητική ζωή».
Περιορίστε τον έλεγχο
Όπως το έθεσε απλά η Chau, «η ενέργεια του Αλόγου δεν συμπαθεί τη μικροδιαχείριση. Απαιτεί εμπιστοσύνη, διαίσθηση και παρουσία». Το πρόβλημα με το να θέλετε πάντα να ελέγχετε τα αποτελέσματα είναι ότι εξαντλεί την ενέργειά σας και τελικά σας απομονώνει. Το μάθημα είναι να μάθετε να εμπιστεύεστε τους άλλους και να επιτρέπετε στον εαυτό σας να κάνει ένα διάλειμμα. Δεν μπορείτε να πετύχετε αν είστε το άτομο που κάνει και ελέγχει τα πάντα.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μπορείτε να μην κάνετε τίποτα. Έχετε ευθύνες. Απλά να θυμάστε ότι αν μια εργασία απαιτεί ομαδική δουλειά, πρέπει να επιτρέψετε στην ομάδα να συνεισφέρει. Αυτό σημαίνει να εστιάζετε σε ό,τι μπορείτε πραγματικά να ελέγξετε, αντί να σκέφτεστε υπερβολικά και να προσπαθείτε να ελέγξετε πράγματα που δεν μπορείτε.
«Τα άτομα που έχουν προβλήματα ελέγχου βιώνουν πολύ άγχος και προσπαθούν να ελέγχουν τα πράγματα για να μειώσουν το επίπεδο άγχους τους», εξήγησε η ψυχολόγος Susan Albers, PsyD. Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να αντιμετωπίσετε αυτά τα υποκείμενα προβλήματα πριν ενεργοποιηθεί η ενέργεια του Πύρινου Αλόγου.
Απολαύστε τον ελεύθερο χρόνο σας
Μερικές φορές χρησιμοποιούμε την πολυάσχολη ζωή μας για να αποφύγουμε την ταλαιπωρία ή την αβεβαιότητα. Τη στιγμή που τα πράγματα αρχίζουν να ηρεμούν, μπορεί να νιώθουμε περίεργα να καθόμαστε με τις σκέψεις μας, οπότε προσπαθούμε να γεμίσουμε τη σιωπή. Ωστόσο, το έτος του Αλόγου θα δοκιμάσει πραγματικά την ικανότητά μας να καθόμαστε ακίνητοι κατά τη διάρκεια των ενδιάμεσων στιγμών της ζωής. Ήρθε η ώρα να αποδεχτούμε αυτόν τον χρόνο αδράνειας.
«Όταν ηρεμούμε το μυαλό μας, οι κριτικές και οι κρίσεις εξαφανίζονται. Όταν συνδέεστε με τον εαυτό σας, μπορείτε να γνωρίσετε καλύτερα τις προτιμήσεις και τα “θέλω” σας, να συνδεθείτε με τις επιθυμίες σας, να εξερευνήσετε τα ενδιαφέροντά σας και να γνωρίσετε με σαφήνεια τι δεν θέλετε πλέον στη ζωή σας, ώστε να αποχωριστείτε τα πράγματα που δεν σας είναι πλέον χρήσιμα», επισημαίνει η νευροεπιστήμονας Nicole Tetreault.
Σίγουρα υπάρχουν στιγμές που αξίζει να είστε απασχολημένοι, όπως υπάρχουν και στιγμές που αξίζει να είστε απλά ήρεμοι. Το να ζείτε συνεχώς σε αυτόματο πιλότο δεν είναι τόσο παραγωγικό όσο πολλοί άνθρωποι πιστεύουν. Μερικές φορές η καλύτερη υποχρέωση που έχουμε είναι απλά να ξεκουραστούμε ή να περάσουμε χρόνο μόνοι μας.
