Fitness

Ναι, μπορείτε να γυμναστείτε ακριβώς όπως τα μοντέλα της Victoria’s Secret

Χρύσα Δαρσακλή

Χρύσα Δαρσακλή

Getty Images

Getty Images

Εκτός κι αν είστε 13 ή έχετε όντως τις τυπικές αναλογίες μοντέλου, τότε μάλλον έχετε πάρει απόφαση πως δεν θα καταφέρετε να γίνετε «αγγελάκι» της Victoria’s Secret σε αυτή τη ζωή. Αυτό φυσικά δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να γίνουμε fit σαν τα VS μοντέλα και να αποκτήσουμε την καλύτερη δυνατή εκδοχή του σώματος μας!

Pike plank on a stability ball 🔵 Be sure to keep your core tight! 3 sets of 12 #JojaLife

Ένα βίντεο που δημοσίευσε ο χρήστης @joja στις

Δύο μοντέλα της Victoria’s Secret, η Josephine Skriver και η Jasmine Tookes, δημιούργησαν από κοινού έναν λογαριασμό στο instagram, με την ονομασία @JoJa (από το Josephine και το Jasmine). Εκεί μας δείχνουν ακριβώς πως γυμνάζονται στην καθημερινότητα τους, εξηγώντας τις ασκήσεις για εμάς που το fitness δεν ήταν μέχρι τώρα μέρος της ζωής μας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθήσετε το account και να αρχίσετε να τη γυμναστική, ακόμα και από το σαλόνι τους σπιτιού σας.

Διαβάστε επίσης:

Georgia May Jagger: Το μοντέλο έβαψε τα μαλλιά της στο πιο έντονο κόκκινο που έχουμε δει ποτέ

Η απόχρωση κραγιόν που ΠΡΕΠΕΙ να δοκιμάσετε φέτος το καλοκαίρι

Double Buns: Πώς θα κάνετε το 90s χτένισμα που έχει επιστρέψει δυναμικά

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram

Χρύσα Δαρσακλή

ΑΦΗΣΤΕ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ