Διατροφή

Μαρία Σολωμού: Με ύψος 1.67 m δε θα πιστέψετε πόσα κιλά ζυγίζει

Τι αποκαλύπτει για τη διατροφή της. 

InStyle.gr

maria solomou, homepage image

Αντισυμβατική, ταλαντούχα, δυναμική, έντονη και παράλληλα χαμηλών τόνων. Η Μαρία Σολωμού είναι μια γυναίκα που δεν χρειάζεται συστάσεις αλλά σίγουρα χρειάζεται καιρός για να αναλύσει κάνεις την έντονη προσωπικότητά της. Σε πρόσφατη συνέντευξή της στο Madalefo.gr, η ηθοποιός έβγαλε προς τα έξω την beauty πλευρά της και αποκάλυψε μυστικά ομορφιάς και ευ ζην. Αλήθεια, πόσο προσέχει τη διατροφή της; «Κατά διαστήματα προσέχω τι τρώω. Το βάρος μου δεν είναι σταθερό όμως, κάθε χρόνο έχω μια αυξομείωση της τάξεως των 7 κιλών. Τώρα είμαι μείον 7 κιλά σε σχέση με πέρυσι το χειμώνα. Τώρα είμαι 47 κιλά και έχω ύψος 1.67. Πέρυσι το καλοκαίρι ήμουν 57 κιλά, αφρατούλα, και είχα φρικάρει. Μπήκα στη θάλασσα τον Αύγουστο από τα νεύρα μου». Στη συνέχεια, αναφερόμενη στις δίαιτες μίλησε σχετικά με το αν έχει κάνει κάτι ακραίο. «Φυσικά. Γενικά δεν έχω καλό μεταβολισμό, κάπως τον έχω διαλύσει. Τώρα ας πούμε τρώω πάρα πολύ, αλλά δεν παχαίνω. Πέρυσι που είχα πάρει αυτά τα 10 κιλά τσίμπαγα».

Η Μαρία αυτό το διάστημα έχει κάποιο συγκεκριμένο μενού και τι έχει αποκλείσει από τη διατροφή της; «Πριν το Πάσχα έκανα μια διατροφή vegan. Τη συνδύασα και με τη νηστεία του Πάσχα, αλλά αφαίρεσα από τη διατροφή μου και το αλεύρι. Το έκανα ως αποτοξίνωση και δε σου κρύβω ότι σκέφτομαι να το κρατήσω, να μην τρώω ότι μας γεμίζει τοξίνες. Το μόνο που δεν μπορώ να στερηθώ είναι τα αβγά. Επίσης,  εδώ και 4 χρόνια έκοψα τη γλουτένη, γιατί ανακάλυψα πως έχω δυσανεξία». Και όσο για εσάς που αναρωτιέστε σχετικά με το τι είναι αυτό που δεν μπορεί να αντισταθεί αυτό δεν είναι άλλο από τη σοκολάτα. Η άσκησή της, (όταν κάνει) περιλαμβάνει τρέξιμο, ποδήλατο, yoga, aerial yoga. Φέτος δεν κάνω τίποτα. Ωστόσο, η μόνη γυμναστική που κάνει τώρα είναι να ανεβοκατεβαίνει τα σκαλιά του σπιτιού της.

Ακολουθήστε το Instyle στο instagram

InStyle.gr