Σας το έχουμε πει αμέτρητες φορές: εάν θέλετε να έχετε λείο και λαμπερό δέρμα στο σώμα σας, η απολέπιση και η ενυδάτωση είναι το A και το Ω. Υπάρχει όμως και κάτι ακόμα που μπορείτε να κάνετε, ώστε η επιδερμίδα σας να δείχνει ακόμα πιο όμορφη. Μιλάμε φυσικά για το στεγνό βούρτσισμα του σώματος σας, το οποίο κάνετε πριν μπείτε για ντους.

Εκτός από τις απολεπιστικές ιδιότητες της συγκεκριμένης τεχνικής, το στεγνό βούρτσισμα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα πολλά οφέλη, όπως για παράδειγμα η μείωση της κυτταρίτιδας. Ναι, καλά καταλάβατε, μερικά λεπτά τρίψιμο με μία βούρτσα με φυσική τρίχα θα κάνει τα πόδια σας να μοιάζουν με αυτά της Emily Ratajkowski!

Εκτός λοιπόν από το γεγονός πως θα δείχνετε πολύ πιο όμορφες και υγιείς, η τεχνική αυτή είναι ανέξοδη και  θα σας κάνει να νιώσετε πολύ όμορφα.. σχεδόν σαν να είστε σε σπα. Αφιερώστε 5 λεπτά την ημέρα και βουρτσίστε σε κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από τα άκρα σας και ανεβαίνοντας προς τα πάνω.

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram