Design

Αδύνατη με πλούσιο μπούστο: Τα μυστικά της Νικολέττας Ράλλη για άψογη σιλουέτα

Ανθή Μιμηγιάννη

Ανθή Μιμηγιάννη

nikoletta ralliΕίναι η Νικολέττα Ράλλη η ελληνίδα Εmily Ratajkowski; Είναι! Η όμορφη ηθοποιός και παρουσιάστρια διαθέτει έναν τέλειο συνδυασμό. Είναι αδύνατη και έχει υπέροχες καμπύλες με το φυσικό πλούσιο μπούστο της να είναι το δυνατό της σημείο. Ψάχνοντας για δίαιτες και μυστικά διάσημων γυναικών δεν θα μπορούσαμε να μην σταθούμε στα διατροφικά μυστικά της Νικολέττας.

Όπως έχει αποκαλύψει η ίδια πριν από κάποιο διάστημα στο People, δεν επαναπαύεται στα καλά της γονίδια αλλά τα τελευταία χρόνια ακολουθεί ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής. «Ευτυχώς, έχω πολύ καλό μεταβολισμό και μπορώ να τρώω τα πάντα. Όμως, προτιμώ να καταναλώνω υγιεινά γεύματα που με γεμίζουν ενέργεια, καθώς η καθημερινότητά μου είναι πολύ απαιτητική. Ο μόνος πειρασμός στον οποίο δεν μπορώ να αντισταθώ είναι οι τηγανητές πατάτες. Παρ’ όλα αυτά, δεν θα κάνω μεγάλη ατασθαλία, σίγουρα θα δοκιμάσω μόλις τις δω μπροστά μου, αλλά θα φάω μικρότερη ποσότητα», έχει αναφέρει χαρακτηριστικά.

Όσο για την γυμναστική; Μπορεί να μην είναι είναι στην καθημερινότητά της, όμως έχει βρει τον τρόπο: «Καθημερινά περπατάω πολλές ώρες και αυτό με βοηθάει να παραμένω σε φόρμα. Η μόνη γυμναστική που κάνω είναι 1 φορά την εβδομάδα να ανεβαίνω στο step που έχω στο σπίτι μου για να κάνω μερικές ασκήσεις. Ταυτόχρονα βλέπω τα Φιλαράκια κι έτσι για 35 λεπτά, όσο διαρκεί η αγαπημένη μου σειρά, κάνω step».

Διαβάστε ακόμη: 

Κατεβάστε τώρα το νέο τεύχος του InStyle εντελώς δωρεάν στο iPad

Ακολουθήστε το InStyle στο instagram

Ανθή Μιμηγιάννη